TRUCS ET ASTUCES AU QUOTIDIEN

SPORTS ET LOISIRS

La Fédération Française du Sport Adapté (FFSA) : Elle a pour mission de permettre à toute personne en situation de handicap mental ou psychique de vivre la passion du sport de son choix.

Pour en savoir + et avoir les coordonnées de chaque ligue en région : où pratiquer ?

  • Club de loisir APEI SUD 92
    23 Rue de Fontenay – 92 340 Bourg la Reine
    Tél : 01 47 02 01 48   – Mail : club-loisirs@apeisud92.org
    http://www.apeisud92.org
    Club de loisirs qui propose équitation, randonnée, peinture, céramique, scolarité, musique, danse chant, taï-chi, couture ….
  • Tennis Club d’Igny
    Chemin du Pont de la Molière – 91 430 Igny
    Tél : 01 60 19 16 59 – Mail : dabin.stephane.91@gmail.com
    Tennis adapté
  • Les Papillons Blancs de Paris (association affiliée à l’UNAPEI)
    85 Rue Lafayette – 75 009 Paris (métro Poissonnière)
    Tél : 01 42 80 44 43 – Mail : bonjour@papillonsblancsdeparis.fr
    http://www.apei75.fr/
    Ils organisent des ateliers, des conférences, donnent des informations très intéressantes et organisent des sorties. Il faut commencer par adhérer et le coût est ensuite fonction de chaque activité.
  • Association D’un Corps à l’Autre
    Ile de France
    http://www.duncorpsalautre.fr/
    Ils proposent du sport aux enfants et aux adolescents (multisports et natation)
    Centre sportif des Raguidelles : 27 Rue Tourneroches – 92 150 Suresnes
    contact@duncorpsalautre.fr
    Responsable Versailles : Emilie Roland (06 08 28 02 32 – e.roland@duncorpsalautre.fr)
    Responsable Antony : Emilie Creuzot (06 72 71 28 75 – e.creuzot@duncorpsalautre.fr)
  • Centre hippique de Versailles
    59 Rue Rémont – 78 000 Versailles
    Tél (Claire-Marie Caceres) : 06 61 09 83 72
  • Équitation au jardin d’acclimatation
    Bois de Boulogne – 75 016 Paris
    Équitation adaptée
    Madame Virginie Wibaux : 06 68 30 75 45 / lechevalpoursourire@gmail.com
  • Centre hippique de Meudon / Botte à botte équithérapie
    Madame Marie Maquet : 06 63 09 20 27 / marie@botteabotte-equitherapie.fr
    Les séances durent 1 heure pour un coût de 60 € (cours particuliers). Marie avait essayé de constituer l’an dernier un petit groupe homogène afin de réduire le prix de la séance mais cela n’a pas pu se faire car ses “jeunes” étaient trop différents les uns des autres ( handicap, âge …).
  • Forum de loisirs de Sèvres
    Natation proposée le samedi matin, dans le cadre d’une association qui réunit des personnes valides et non valides (inscriptions au forum de loisir de Sèvre en septembre).
  • Conservatoire de Chaville
    3 Parvis Robert Schuman – 92 370 Chaville / 01 46 29 51 64
    Le conservatoire de Chaville accueille (en partenariat avec l’IME de Sèvre) depuis quelques années des enfants en situation de handicap où leur sont proposés des cours individuels d’instruments et des cours collectifs de danse.
  • La maison de quartier Saint Louis à Versailles
    50 Rue Royale – 78 011 Versailles / 01 30 21 11 83
    Responsable : Sigvald Yvetot
    Dans le cadre de Musique et Handicap 78, un groupe est constitué de 7 ou 8 jeunes. Ils écoutent différents types de musique et apprennent à les reconnaître, ils chantent en s’accompagnant du djembé. Ils apprennent également à s’écouter mutuellement.
    La séance à lieu le jeudi soir de 18H15 à 19H15 (cotisation annuelle de 15 € + 150 € / trimestre)
  • Vanves (département 92)
    Catherine Toledo : catherine.hohenberg@free.fr
    Un mercredi sur deux, jusqu’à 19H15, est formé un groupe de ”peinture – musique – relaxation” idéal pour les adolescents.
  • Gagny (département 93)
    12 Chemin de Montguichet – 93220 Gagny / 09 54 79 78 78
    Cours d’handi-judo le samedi de 10h30 à 11h30

  • Jennifer Boussemacer
    36 Avenue des Vallées – 74 200 Thonon les Bains / 06 89 93 21 87
    Maître-nageur spécialisée dans le handicap physique et mental, thérapeute en kinésiologie
  • Association “ La Vénissiane” (entraînements effectués sur Caluire et Cuire)
    Football adapté
    http://www.sports-venissians.com/2016/02/la-venissiane-sport-adapte.html
  • Club XR 15
    Secrétaire joignable au 06 24 26 67 03 (entraînements effectués sur Lyon 4ème à la Croix Rousse) : Rugby en milieu ordinaire
    http://www.xr15.fr/
  • MJC Jean Macé
    38 Rue Camille Roy – 69 007 Lyon / 04 78 58 73 10
    Théâtre en milieu adapté
    http://www.mjcjeanmace.fr/activite/theatre-adapte/
  • IME de Fourvière
    8 Rue Roger Radisson – 69 005 Lyon / 04 78 25 59 18 / ime.fourviere@alged.com
    Pratique du judo
  • Association “ La Passerelle”
    140 Rue de la Poudrette – 69 100 Villeurbanne / 04 82 31 70 14 / asso.lapasserelle@free.fr
    Sport et handicap mental
    http://www.lapasserelle-sportadapte.fr/

  • ESCA’L
    La Cité – 58 Boulevard du Doyenné – 49 100 Angers / 02 41 22 06 70 – http://escal.adapei49.asso.fr/
    – Sport, loisirs et vacances adaptés à destination des enfants, des adolescents et des adultes
    – Accueil de loisirs qui accueille, en mixité, des enfants porteurs de handicap et des enfants valides
  • ASPTT Cholet
    21 Rue du Carteron – 49 300 Cholet / 02 41 58 77 58
    https://cholet.asptt.com
    Multisport, pétanque et sport adapté

  • Centre équestre de Saran avec Rachel Goeffroy
    Equithérapeuthe
    Mail : rg.equitherapie@gmail.com / Tél : 06 98 45 88 64

  • Poney club de Baugy (60) : Maryline Lejeune / 06 86 50 24 52 . Ils travaillent depuis longtemps avec les IME / IMPRO et proposent de l’accueil en individuel.
  • Natation à la piscine de Couloisy / Attichy (60) : 03 44 85 75 32. Maîtres-nageurs sensibles au Handicap (Plage horaire en piscine réservée).

  • Ferme La Vallée des Javots (81) : Jérôme / 06 50 52 65 67. Groupe des poney et de chevaux spécialisés et adaptés pour les enfants et adultes en difficulté (Rue du Stade – 89 150 VALLERY)

ORGANISMES DE VACANCES

Réseau Passerelles
www.reseau-passerelles.org – Mail : contact@reseau-passerelles.org

  • Le CLAJ de Franche-Comté
    16 Rue de la Fontaine – 25 370 Rochejean
    03 81 49 91 84 – Mail : claj-batailleuse@wanadoo.fr
    http://claj-batailleuse.fr
    Club de Loisirs et d’Actions de la Jeunesse : centre de colonie dans le Jura pour enfants et adolescents qui accueille aussi des enfants avec un handicap en les intégrant dans le groupe (expérience très satisfaisante tentée en 2016 par un garçon X fragile de 13 ans)

  • Association Autisme Pau Béarn
    12 Avenue du 18ème régiment d’Infanterie – 64 000 Pau
    Tél : 05 59 68 24 42 – Mail : autisme.pau.bearn@hotmail.fr
    http://www.autisme-pau-bearn.org
    L’été, cette association propose des mini séjours (de 2 jours en général) dans une structure accueillant des colonies de vacances pour enfants et adolescents

  • Association Point Vert
    38-40 Avenue Jean Jaurès –  91 120 Palaiseau
    Tél : 01 60 10 07 69 – Mail : point-vert@wanadoo.fr
    http://pointvert.org
    Week-ends (au départ de Palaiseau) et séjours adaptés pour adultes et adolescents de plus de 15 ans
  • Centre Vacancia
    15 Rue Ferdinand de Lesseps, BP 90342 – 95 193 Goussainville
    Tél : 01 39 33 04 70
    http://www.vacancia.fr/
    Nombreux séjours adaptés aux adultes, de différentes durées et avec différents degrés d’autonomie. Attention, les transports en car peuvent être longs
  • Association D’un Corps à l’Autre
    Ile de France
    http://www.duncorpsalautre.fr/
    Ils proposent des séjours aux enfants et adolescents jusqu’à 20 ans
  • Association ASLIVE
    Versailles – Mail : president.aslive@gmail.com
    Elle organise des week end et des séjours pour les adultes handicapés
  • Association “A Bras Ouverts”
    89 Boulevard Auguste Blanqui –  75 013 Paris
    Tél : 09 82 46 60 83
    http://abrasouverts.asso.fr/
    Plusieurs groupes en France organisent, dans des maisons à la campagne, des week-ends et des séjours de vacances avec une dizaine de jeunes touchés par un handicap et des accompagnateurs bénévoles répartis en binômes.

  • Association “Loisirs Pluriels”
    8 Rue de la Gare – 35 160 Montfort-Sur-Meu
    Tél : 02 99 09 02 36
    http://www.loisirs-pluriel.com
    Ils regroupent 22 structures en France et proposent des ateliers et des séjours aux enfants de 3 à 13 ans en situation de handicap. Les groupes sont composés d’enfants porteurs de handicap et d’enfants “valides”.

SPÉCIALISTES MÉDICAUX ET PARAMÉDICAUX

  • Lucine Mortier : 37 Boulevard des Fossés – 78 580 Maule / 01 34 75 67 71
  • Véronique Serraz : 64 Boulevard de la République – 92 100 Boulogne-Billancourt / 01 46 09 17 55
  • Cécile Fraboulet : 3 Impasse Émile Pouget – 92 100 Boulogne-Billancourt / 06 67 21 06 69
  • Isabelle Paulin : 10 Rue Debertrand – 91 410 Dourdan / 07 82 08 29 48
  • Katherine Dessain Gelinet : 26 Boulevard de Glatigny – 78 000 Versailles /06 09 14 13 84
  • Evelyne Blanchet : 25 Rue du Hameau – 75 015 Paris / 01 45 30 10 00
  • Stéphanie Guingant : 96 Boulevard d’Alsace Lorraine – 94 170 Le Perreux sur Marne / 01 43 24 90 87
  • Sophie Chambost : 22 Rue de Crimée – 69 001 Lyon /  04 78 39 49 39
  • Adèle Savoy (Orthophoniste pratiquant le Makaton) : 419 Rue Fontaine – 45770 Saran / 06 73 41 64 90

  • Gaëtan Gaudens : 1 Chemin Gaillard – 78 250 Oinville sur Montcient / 01 34 74 94 71
  • Marion Régis : 33 Place des Ailes – 92 100 Boulogne-Billancourt / 06 74 94 25 09

  • Dr Pham-Thi : 276 Boulevard Raspail – 75 014 Paris / 01 44 27 00 20

  • Loïc Coulon : 47 Rue de l’Ancienne Mairie –  92 100 Boulogne-Billancourt / 06 10 78 43 79
  • Hélène Feneau : 6 Place des Poètes – 60 750 Choisy au Bac / 06 24 17 41 76
  • Alisson Laurent : Le Pôle, 7 Cours Vitton – 69 006 Lyon / 06 01 73 49 33

  • Professeur Wicart : Hôpital Necker, 149 Rue de Sèvres – 75 015 Paris / 01 44 49 42 07

  • CAMSP des Mureaux : 3 Allée Charles Tillon – 78 130 Les Mureaux / 01 34 74 44 99

  • Dr Peyre : Hôpital privé de Savoie, 19 Avenue Pierre Mendès France – 74 100 Annemasse / 04 50 79 22 12

  • Maguy Marjeres : 36 Avenue des Vallées – 74 200 Thonon les Bains / 06 50 67 25 54
  • Samia Languilaire : 1 Place Rhodiaceta – 69 009 Lyon / 04 74 72 00 29

EN SAVOIR + : télécharger le livret d’activité préparé par des ergothérapeutes dans le cadre de l’épidémie de COVID-19

  • Nadège Mouroux, intervenante psycho éducative pour les troubles du spectre autistique et l’autisme : 3 Place de la Mairie – 74 200 Margencel / 04 50 71 80 60

  • Professeur Vincent Des Portes : Hôpital Femme Mère Enfant de Bron, 59 Boulevard Pinel – 69 677 Bron cedex / 04 27 85 53 81
  • IMPP (Institut Médico Psycho Pédagogique) de Pau : CH des Pyrénées, 29 Avenue du Général Leclerc – 64 039 Pau cedex  / 05 59 80 93 93. Il existe un dispositif d’accompagnement spécialisé dans les troubles envahissants du développement (DASTED) qui propose des sessions d’habiletés sociales avec un personnel très bien formé

  • Docteur Laffitte : 5 Avenue de la Pléiade – 64 140 Billère / 05 59 32 11 53 (sensibilisé au handicap)
  • Docteur Montoroi : 3 Rue Ampère – 91 300 Massy / 01 64 48 48 80
  • Docteur Vigneron : 139 Boulevard Jean Jaurès – 92 100 Boulogne-Billancourt / 01 46 05 30 40
  • Docteur Huart (soins sous A.G) : 86 Bis Rue de Paris – 60 200 Compiègne / 03 44 30 00 00
  • Docteur Charlotte Gallazzini : Unité de soins dentaires du CHR Orléans / 02 38 74 47 22

  • Sophie Oppenheim : 153 Ter Rue de Silly –  92 100 Boulogne-Billancourt / 06 09 92 95 91

  • Fabienne Guitton : Lyon / 06 35 26 23 84

  • Audrey Jeanneau : 415 Rue de la Juine – 45 160 Olivet / 02 38 53 63 98

  • Mme Saudubray : C.H.U. Necker Service d’Ophtalmologie, 149 Rue de Sèvres – 75015 Paris / 01 44 38 16 07
  • Docteur Goberville : 82 Rue Lauriston – 75016 Paris / 01 56 90 36 26

SITES INTERNET, JEUX, PICTOGRAMMES

http://www.autismebassinlemanique.com
http://autisme-ge.ch

  • Jeu du Tidy Up (sur écran)
  • Pictogrammes USEP du portail santé de l’USEP : détaillés et bien pratiques pour l’emploi du temps et comme support à la discussion.

DIVERS

  • Association Autisme Pau Béarn
    12 Avenue du 18ème régiment d’Infanterie – 64 000 Pau
    Tél : 05 59 68 24 42 – Mail : autisme.pau.bearn@hotmail.fr
    http://www.autisme-pau-bearn.org
    Cette association propose des séances en groupe d’habiletés sociales pour enfants et adolescents. Elle organise régulièrement des formations accessibles à moindre coût pour les parents (type ABA, aidants familiaux …)
  • IME de Fourvière
    8 Rue Roger Radisson, 69 005 Lyon / ime.fourviere@alged.com
    Tél : 04 78 25 59 18
    Très bon IME dont on peut retrouver toutes les informations et actions sur le site internet suivant
    http://annuaire.action-sociale.org/?p=ime-de-fourviere-690787627&details=caracteristiques
  • Le Réseau Raphsodif est un réseau de dentistes pour les enfants handicapés.
  • Le lavage des dents : facilité pour certains depuis le passage à la brosse à dent électrique.
  • Mise en place d’un agenda (style étudiant) avec des pictogrammes sur étiquettes que l’enfant ou l’adolescent peut coller sur les jours voulus.
  • L’horloge synopte (http://www.synopte.fr/) : cette horloge indique l’heure mais permet en plus de s’orienter dans le temps. Les différents moments de la journée sont indiqués par des couleurs différentes et il est possible d’indiquer les activités avec des pictogrammes aimantés.
  • A Meudon : le cinéma propose des séances à 2.50 € pour les personnes en situation de handicap (sur présentation de la carte)
  • Ferme d’Activités des Mauges
    Foyer de vie pour adultes avec handicap intellectuel autour de la vie à la ferme
    http://www.fermedesmauges.com/
  • GESTION DU TEMPS
    https://www.xfra.org/wp-content/uploads/2017/11/5_4_1_GESTIONDUTEMPS.pdf